Nao Takayasu
チアリングコーチ/Cheeringスクール代表
プログラム概要
気づきcafe®️
【 気づき café ®️ 】概要
あらゆる行動の動機付けになるのが、“気づき”（アウェアネス）です。
“気づき”がトリガーとなり、人は夢や目標に向けて行動や活動を始めます。
“気づき”といっても、その対象は様々ですね。 やり方、方法論への気づき。タイミングへの気づき。関わる人やものへの気づき。 などなど・・・ どれも自身が気づいたことです。大切で、貴重なものです。 が、もっとも大切な気づきは何かというと、それは“自分自身への気づき” つまり、“セルフアウェアネス”なのです。外への気づきではなく、内なる気づきといってもいいかもしれません。
自分を知る力、認識する力、これを“自己認識力”といいますが、ビジネスの世界でも 成功者にその秘訣は何？と聞かれたときに挙げられるのがこの自己認識力なのです。
なぜでしょう？ “セルフアウェアネス”を得ると、小手先の手段方法論を超えて、あるがままの自分でいることを感じながら様々なことを選んでいくので、
・行動にブレがなくなる
・自分らしい人生を送ることができる
・自分の真の望みを感じながら日々を過ごせる
・誰かさんのではなく、“自分の”夢や目標が描ける
・生きるのがラクになる
などの効果を得ることができるからです。
このたび、自分自身への気づきを皆さまに得ていただき、あなただけの自分らしい人生を送っていただきたく、 『気づき café®️』を開催することにいたしました(*^^)v
少人数で、深く、じっくり、楽しく気づきを共有するために、3～4 名の少人数で、 しかも会議室ではなく、リラックス感を堪能できるカフェにて。 グループセッションのイメージです✨
また、全国どこからでもご参加いただけるようにオンラインでの気づきcafe®️も用意させていただいております。
1 回単発の講座ではなく、３週間から １か月に一度のペースで開催し、全６回＋フォロ ーアップセッションを 1 クールとした寄り添い方をさせていただきます。
2 回目以降の日程は、1回目に集まっていただいたメンバーで擦り合わせて決めてまいります。
同じメンバーで、お互いの気づき、そして、その先にある夢実現をサポートし合えるよう な仕組みで参加者全員が、「私がみんなのために。みんなが私のために」のスピリットで
フォローし合い、サポーティブにいる喜びを全員に味わっていただきたい！と願って☆
気づきcaféの各回ごとのプログラムと参加費用は下記になります。
【 気づきcafé 】 全6回プログラム （プログラムは状況次第で変更する場合もあります）
§１ 気づきのワークⅠ ＜価値観に気づく＞ @カフェ or Zoom ￥6,500（税込み）
§２ 気づきのワークⅡ ＜思考の癖に気づく＞ ＠カフェ or Zoom ￥6,500（税込み）
§３ 気づきのワークⅢ ＜強みと魅力に気づく＞ ＠カフェ or Zoom ￥6,500（税込み）
高安との気づきのパーソナルセッション（お電話 or Zoomにて） ￥10,000（税込み）
§４ 気づきのワークⅣ ＜自身の表現スタイルに気づく＞ ＠カフェ or Zoom ￥6,500（税込み）
§５ 気づきのワークⅤ ＜思いとビジョンに気づく＞ ＠カフェ or Zoom ￥6,500（税込み） §６ 気づきのワークⅥ ＜行動の原理原則に気づく＞＠カフェ or Zoom ￥6,500 税込み)
+希望者はフォローアップパーソナルセッション(1時間10000円税込)
ご卒業（●＾o＾●）
合計 ￥49,000（税込み）
最後のセッション希望者は+10000円
※いずれもカフェでのご飲食代は各自でのご負担とさせていただきます。
※毎回 ２時間半～３時間を目安に運営させていただきます。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております✨✨
なおコーチ（高安成帆）
チアリングメッセンジャー養成講座
チアリングメッセンジャー
養成講座
～ コーチングのその先へ✨～
チア（cheer）とは、応援したり、励ましたりすることを指す言葉です。チアリングメッセンジャーとは、“応援と励ましの言葉がけができる応援者”のことです。
こちらの講座は、人（自分）を応援できる人を育成するプログラムになります。
大切な方を励ましたり、大事な人の夢を応援したり、あるいは、自分自身を元気づけたり
する際に、「がんばれ」のひとことで済ませてはいないでしょうか？
その方や状況に合わせたテーラーメイドな勇気づけや応援があったとしたら・・・
もっともっと効果的だと思いませんか？
こちらのチアリングメッセンジャー養成講座では、自己認識力を高めるプログラムからスタートして、整えた自分で他者の応援をするフェーズに入っていきます。
具体的には、
Ⅰ. セルフコミュニケーション編
Ⅱ. チア・アップメッセージ編 ❶
チア・アップメッセージ編 ❷
の2部構成全3回の講座になります。
自分の大切な方が、実現したい夢に向かって自発的に行動を起こせるようコーチング等でサポートをすることがあるかと思いますが、それでもやはり、なかなか行動を起こせない、あるいは行動がストップしてしまうということはありますね。
そのような時に必要な関わり方が、他者からの応援です。
人の応援があるからこそ、動くことが出来るというもの。
夢を実現したい、そのご本人が行動することには、何ら変わりはないのですが、
たった一人でやらなければいけない理由もありませんね。
そのご本人が自発的に動けるような"応援と励ましの言葉がけスキル"
それが、チア・アップメッセージになります。
他者の夢実現をサポートしながら、自信をもって行動を促すために、効果的なチア・アップができる方のこと、つまり夢の応援者がチアリングメッセンジャー。
コーチや、カウンセラー、ヒーラーさん、あるいは、会社の経営者、チームリーダー、
子どもの受験や就活の応援や支援、また、スポーツ選手のパフォーマンスアップをサポートしているコーチや監督をされていらっしゃる指導者の方などなどチアリングの範囲はとても広く存在しています。
ドリームサポーターとして、あと一押しできるチア・アップメッセージをぜひ習得してみませんか？
【 チアリングメッセンジャー養成講座内容】
全10時間
Ⅰ. セルフコミュニケーション編 全2時間
① 自身の価値観を知る
② 自身の思考の癖を知る
③ 自身のライフパーパスを知る
Ⅱ. チア・アップメッセージ編 全8時間
前半 ： ❶ 潜在意識とセルフモチベーション
➋ チア・アップメッセージの法則
前半 計 4時間
後半： ❸ イメージのパラダイムシフト
❹ チア・アップメッセージの活用と解釈
後半 計 4時間
合計 8時間
※ ㈱チア・ドリーム主宰の「気づきcafé®️」及び「エネルギーマネジメント」の受講者の
方は、Ⅰのセルフコミュニケーション編は免除されます。
■ チアリングメッセンジャー養成講座の受講料について
第１回 Ⅰ. セルフコミュニケーション編 全2時間 ￥16,000(税別)
第２回 Ⅱ. チア・アップメッセージ編 ❶ 全4時間
￥32,000(税別)
第３回 Ⅱ. チア・アップメッセージ編 ➋ 全4時間 ￥32,000(税別)
合計10時間
￥80,000（税別)
※ お支払いに関しましては、各回ごとでも一括でもどちらでもお申し受けが可能です。
ご負担のないよう、ご対応くださいませ。
※ 先述いたしました通り、「気づきcafé」または「エネルギーマネジメント」を受講された方
に関しましては、受講回数が２回、受講時間が全8時間、受講料金は￥64,000
（税別）になりますので、ご承知おきいただきますよう宜しくお願いいたします。
㈱ チア・ドリーム
代表 高安 成帆 （Nao Takayasu）
パーソナルコーチングセッション
💛 高安成帆パーソナルコーチングセッションのご案内 💛
●セッション方法
１．対面セッション
２．Zoom（またはお電話）セッション
● セッション契約回数
１．２．共に最低6回からのご契約をお願いしております。
６回のセッションを受けていただいた方は、その後一回ごとの更新もお受けいたします。
● セッション料金
０. お試しセッション・・・ 60分￥１0,000＋消費税（合計￥11,000）
１． 対面セッション・・・ 1回90分 ￥30,000＋消費税（合計￥33,000）
（お茶代は各自）
２．Zoom（またはお電話）セッション・・・ 1回60分￥20,000(税別)
1、２共に必ずオリエンテーションセッションを実施しています。
オリエンテーションでは￥11,000を頂戴しております。
オリエンテーションセッションとは・・・契約に当たってテーマの確認やお互いを理解するための対話の時間となります。
● お支払い方法
１、２共に一括お振込みor各回ごとor各月ごとのいずれかでお願いしております。
お振り込み、直接のお申し受け、どちらでもお選びいただけます。
● お問い合わせ先
090-4098-6092
クライアント(お客様)の本質的な声を引き出すことにコミットいたします。
フィードバックをふんだんに取り入れたコーチングセッションを通して、
クライアントが本来の自分で生きる応援を心からの愛と情熱をもって
サポートさせていただきます(^^♪
よろしくお願いいたします。
Nao takayasu💛
企業研修
企業研修の説明
Cheering コーチ養成講座
《 チアリングコーチ 養成講座 》 全30時間
コーチング理論をベースに、大切な方を応援する人の為のコミュニケーションスキル “チアリング” が習得できる 《 チアリングコーチ養成講座 》
Ⅰ. 応援する自分自身を整える、自己理解の為の【セルフコミュニケーション編】
Ⅱ. 他者を応援する為の具体的なコミュニケーションスキルを学ぶ
【インタラクティブコミュニケーション編】
Ⅲ. 応援のメッセージ作りを習得する【チア・アップメッセージ編】
の三部構成からなる講座です。
◆子どもを応援するママにも
◆大切なパートナーを応援する奥さまやダンナ様、彼女や、彼にも
◆お客様やクライアントの夢実現を応援するビジネスパーソンにも
◆自分の周りにいる友だちや知り合いを応援したいあなたにも
◆選手の活躍を応援するカントクやコーチにも
◆仕事のパフォーマンスを本気で向上させていきたい経営者や個人事業主にも
コーチング+チアリングコミュニケーションを学んで大切な方を応援する
チアリングコーチを目指しませんか？
チアリングコーチ養成講座全体像
Ⅰ. セルフコミュニケーション編 全 8時間
Ⅱ. インタラクティブコミュニケーション編 全15時間
Ⅲ. チア・アップメッセージ編 全 7時間
合計 30時間
Ⅳ. チアリング・コーチ認定試験 （任意）
Ⅴ. プロコーチデビュー編 （任意）
各ステップ詳細
Ⅰ. セルフコミュニケーション編 全8時間
１．コミュニケーションとは
２．チア・アップコーチングとは
３．セルフコミュニケーション ～自己観察～
① 自分の価値観とコア・ビリーフに気づく
② 自分の中の未完了を完了させる
③ 自身の境界線を拡げる
④ 自分の魅力と強みに気づく
４．セッションを受ける
Ⅱ. インタラクティブコミュニケーション編 全15時間
１．コーチングの基礎と仕組み
２．コーチングの会話5ステップ TGROW モデル
３．コーチング5つの基本スキル
① 認める
② 聴く
③ 質問する
④ フィードバックする
⑤ リクエストする
４．ステップとスキルの統合
５．コーチングセッションをする
Ⅲ. チア・アップメッセ―ジを作る 全7時間
１． 潜在意識とセルフモチベーション
２． チア・アップメッセージの法則
３． イメージのパラダイムシフト
４． チア・アップメッセージの活用と解釈
合計 全30時間
＜ オプション コンテンツ ＞
Ⅳ. チアリング・コーチ認定試験
● 筆記試験 70点以上合格
● 実技試験 70点以上合格
Ⅴ. プロコーチデビュー編 全5時間
§１ プロコーチという職業とは ❶
§２ プロコーチという職業とは ❷
§３ プロコーチになるための自己ブランディング
§４ ビジネスプランの作成
§５ マーケティング戦略
§６ プロとしての心構え ❶職業倫理の理解
§７ プロとしての心構え ➋自己開示
§８ 今日から始めるために ❶契約書作り
§９ 今日から始めるために ➋アセスメントの活用
§10 プロであるために
◆チアリングコーチ養成講座受講料◆
＜セルフコミュニケーション編＞ 全8時間 ￥ 64,000（税別）
＜インタラクティブコミュニケーション編＞ 全15時間 ￥120,000（税別）
＜チア・アップメッセージ編＞ 全7時間 ￥56,000（税別）
合計 ￥240,000（税別）
＜プロコーチデビュー編＞ 全5時間 ￥ 40,000 （税別）
＜チアリングコーチ認定試験＞ ￥ 10,000（税別）
基本受講イメージ
1回目：Ⅰ.セルフコミュニケーション編 ❶ 4時間 （￥35,200）
2回目：Ⅰ.セルフコミュニケーション編 ❷ 4時間 （￥35,200）
＜ フォローセッションを受ける ＞ 30分 スカイプ等
3回目：Ⅱ.インタラクティブコミュニケーション編❶ 3時間 （￥26,400）
4回目：Ⅱ.インタラクティブコミュニケーション編❷ 3時間 （￥26,400）
5回目：Ⅱ.インタラクティブコミュニケーション編❸ 3時間 （￥26,400）
6回目：Ⅱ.インタラクティブコミュニケーション編❹ 3時間 （￥26,400）
7回目：Ⅱ.インタラクティブコミュニケーション編❺ 3時間 （￥26,400）
＜ セッションをする ＞ 30分 （スカイプ等）
8回目： Ⅲ.チア・アップメッセージ編❶
Ⅲ.チア・アップメッセージ編❷ 全3時間 （￥26,400）
9回目： Ⅲ.チア・アップメッセージ編❸
Ⅲ.チア・アップメッセージ編❹ 全4時間 (￥35,200）
（任意）
【プロコーチデビュー編】 （全5時間）
1回目：プロコーチデビュー編❶ 2.5時間（￥22,000）
2回目：プロコーチデビュー編➋ 2.5時間（￥22,000）
●受講料のお支払いは、各回ごとでも、一括でもどちらでも申し受けることが可能です。
尚、㈱チア・ドリームが開催しているグループセッション「気づきcafé」及び「エネルギーマネジメント」をご受講いただきました方は、プログラムのファーストステップ＜セルフコミュニケーション編＞は免除されます。
●認定コーチ試験に合格されますと、
株式会社チア・ドリーム認定の＜チアリングコーチ＞資格を授与いたします。
●認定チアリングコーチに合格されると、㈱チア・ドリーム主宰のグループセッション〈気づきcafe®️〉のアシスタント参加ができ、希望者には気づきcafe®️のファシリテーターの道が用意されています。
●チアリングコーチ養成講座のご受講に関しまして、ご不明な点等ございましたら、なんなりとお尋ねくださいませ。
ご一緒できますことを楽しみにしております。
よろしくお願いいたします。
㈱チア・ドリーム 代表
高安成帆(たかやす なお)
プロフィール
プロフィール
【 高安 成帆 プロフィール 】
ライフウェルネスコーチ、コーチング講師。ライター。㈱チア・ドリーム代表。
大学卒業後、㈱ミズノスポーツの広報宣伝部に広報担当として10年勤めたのち、
㈱光文社「JJ」「STORY」「HERS」ライターとして女性支援のページを担当。“言葉”や“対話”に携わる仕事の経験を通してコーチングに興味を持ち、2002年より本格的にコーチングを学び始め、現在プロコーチ歴18年。講師歴15年を迎える。
クライアントの本質的な欲求を丁寧に引き出しつつ、クライアントの心に響く鋭角的なフィードバックを持ち味に、本来の自分として生きることの伴走者としてコーチングを提供している。女性コーチ向けの勉強会“姫コーチの会”やグループセッションの活動“気づきCafé”の運営にも力を注ぐとともに、銀座コーチングスクールの講師として、また、オリジナルのコーチ養成プログラム“チアリングコーチ養成講座”や、人を励ます応援者を育成する“チアリングコミュニケーター養成講座”のほか、企業研修を通して、プロコーチの育成と講師の養成にも情熱的に取り組んでいる。
